Institut WhYld · Parcours Certifiant en coaching intégratif et épigénétique
Deviens coach intégratif. Accompagne l’humain avec l’épigénétique.
Une grille de lecture pour adapter ton accompagnement à chaque personne et à chaque situation.
Parcours Certifiant : candidature après rendez-vous où on regarde ensemble ton projet. Parcours Autonome : accès direct.
Dr Sandra QueffeulouDocteure en épigénétique · Coach · FormatriceFondatrice de l’Institut WhYld
12 moisDe janvier à décembre 202742 semaines de lives, pause en août
66 hDe lives, en direct et en replaydont 6 h de développement d’activité
36 hDe capsules vidéoaccès à vie, futurs ajouts inclus
à vieSupervision collectiveet espace de questions
Prochaine cohorte : 6 janvier 2027
Méthode de coaching intégratif et épigénétique
Tu as des outils, des méthodes, des connaissances. Et quand tu es seule en séance face à une personne, une question revient :
« Concrètement, qu’est-ce que je dois travailler avec cette personne, maintenant ? Je commence par quoi ? »
Son histoire, son corps, ses habitudes et son environnement s’influencent entre eux. Pendant un an, tu apprends à faire ces liens et à en tirer une stratégie d’accompagnement que tu sais justifier, devant la personne comme devant tes pairs en supervision.
Découvrir les 7 blocs du programme- 01
Comprendre une personne dans sa globalité.
- 02
Relier les différentes dimensions de son fonctionnement.
- 03
Savoir quoi questionner et quoi prioriser.
- 04
Construire une stratégie d’accompagnement.
Fondatrice de l’Institut WhYld
Je suis Sandra Queffeulou.
Docteure en épigénétique, coach et formatrice.
J’ai commencé ma carrière dans la recherche fondamentale, au sein de l’unité Épigénétique et Destin Cellulaire. J’y ai appris à chercher, à vérifier, à tester mes hypothèses et à prendre en compte l’ensemble des paramètres avant de tirer une conclusion.
J’ai ensuite été manager et cheffe de projet pendant près de douze ans. Depuis 2008, j’ai formé et accompagné plus de 500 personnes.
L’Institut WhYld est né d’une demande qui revenait chez les coachs, thérapeutes et naturopathes croisés ces dernières années. Ils avaient déjà des outils et de l’expérience. Ils cherchaient une façon de relier les informations recueillies, de savoir quoi questionner et quoi travailler avec une personne.
L’épigénétique reste mon socle scientifique, et ma pratique s’est construite aussi au contact des dynamiques systémiques et de l’inconscient.
Le socle scientifique
L’épigénétique est le socle d’une lecture intégrative de l’humain.
À l’Institut WhYld, l’épigénétique apporte un socle scientifique pour mettre en contexte les informations recueillies dans une situation d’accompagnement.
L’épigénétique étudie la façon dont l’environnement et les modes de vie influencent l’expression des gènes, sans modifier leur séquence.
La lecture épigénétique
Relier l’expression du vivant et les comportements à la physiologie, l’alimentation, le microbiote, le mouvement, le sommeil et le métabolisme.
La lecture intégrative
Prendre en compte le système nerveux, le stress, les émotions, les croyances, les relations, l’environnement et l’histoire de vie.
Le raisonnement
Observer, questionner, formuler des hypothèses, prioriser les leviers d’action, connaître les limites de son rôle et savoir quand orienter.
Extrait de formation · 10 min
10 minutes pour comprendre ce que l’épigénétique apporte à la lecture d’une situation.
Découvre la manière dont Sandra transmet les mécanismes du vivant et les met en lien avec une lecture intégrative de l’humain.
Regarder sur YouTubeLa grille de lecture, en pratique
Deux situations réelles. Deux façons de construire l’accompagnement.
Le raisonnement prend en compte la situation, les contraintes du quotidien, le fonctionnement de la personne et ce qui freine réellement la mise en action.
01Clarifier une activité qui respecte son fonctionnementCamille · Accompagnement sur 6 mois · prénom modifiéLe point de départConstruire une activité qui respecte son fonctionnement, avec une énergie instable, du stress et des choix difficiles à trancher.Les indices recueillisNeuroatypie, fatigue, stress, exigence, peur de se tromper, difficulté à choisir et à se montrer.Ce qui a été prioriséÉnergie, régulation, freins internes, puis offre, positionnement et mise en action.Ce qui a changéUne direction plus claire, des offres définies et un rythme d’action plus compatible avec son énergie.Lire le cas détaillé de Camille
Le point de départ
Camille prépare une activité dans l’accompagnement. Son profil neuroatypique, sa curiosité et son besoin de comprendre nourrissent sa pratique. Ils rendent aussi les choix plus difficiles quand plusieurs directions l’attirent en même temps.
Le bilan met en évidence une fatigue installée, des variations d’énergie, un stress chronique avec un taux de cortisol élevé, une forte exigence envers elle-même et la peur de se tromper.
Chaque décision professionnelle prend alors beaucoup de place : choisir une offre, se présenter, publier sur les réseaux, fixer un rythme ou laisser une idée de côté. Elle réfléchit beaucoup, avance par à-coups et ne se lance pas vraiment.
Trois axes de travail
- Physiologie et énergieRythmes, sommeil, alimentation, ressources de régulation et environnement quotidien.
- Fonctionnements, croyances et freinsDevoir être prête, faire juste du premier coup, correspondre à une norme, tout mener en même temps.
- Mise en action du projetClarifier l’offre, choisir par quoi commencer, retravailler l’identité, définir un rythme et organiser les premières actions de visibilité.
Ce qui a changé
Son projet est plus clair. Elle sait ce qu’elle veut proposer, dans quel ordre avancer et quelles règles elle veut garder pour ne pas se remettre en surcharge.
« Au début, c’était vraiment le manque de clarté. Aujourd’hui, je sens que c’est limpide. »
Une orientation professionnelle qui part de la personne : son fonctionnement, son énergie, ses contraintes, ses besoins, son histoire, ses capacités et ses limites.
Les résultats biologiques et les recommandations d’hygiène de vie orientent l’accompagnement. Ils ne remplacent pas un suivi médical lorsque celui-ci est nécessaire.
02Retrouver une place pour soi quand tout passe toujours avantAmélie · Séance-bilan ponctuelle · prénom modifiéLe point de départRetrouver de l’énergie, mieux dormir, améliorer son confort digestif et reprendre une place dans son quotidien.Les indices recueillisStress, réveils nocturnes, énergie fluctuante, grignotage, inconfort digestif et temps personnel repoussé.Ce qui a été prioriséRythmes, alimentation, soutien du sommeil et action de mouvement réalisable.Ce que ce bilan permet de comprendreDistinguer l’ajustement concret de ce qui renvoie à une pression, une croyance ou une exigence.Lire le cas détaillé d’Amélie
Le point de départ
Amélie est très investie dans son travail, sa vie familiale et ses responsabilités. Elle sait qu’elle devrait prendre davantage soin d’elle, mais cela reste toujours en bas de la liste.
Elle décrit des périodes de stress qui perturbent son sommeil, des réveils nocturnes pendant lesquels son mental repart, des baisses d’énergie dans la journée, du grignotage et un inconfort digestif récurrent.
Elle a déjà essayé de reprendre certaines habitudes. Au moment de s’y mettre, une contrainte en appelle une autre : ranger, préparer, gérer une urgence. Le créneau disparaît.
« J’ai l’impression que j’ai toujours quelque chose de plus important à faire. »
Trois axes travaillés pendant le bilan
- Physiologie, énergie et rythmeSommeil, rythmes, alimentation, confort digestif, énergie et place du mouvement dans la semaine.
- Stress, sommeil et régulation émotionnelleLes supports déjà utilisés sont précisés, avec des exercices de respiration courts et adaptés à son rythme.
- Passage à l’actionRendre une action plus facile à tenir dans la semaine, avec un rendez-vous défini et un cadre qui donne envie de revenir.
Ce que ce bilan permet de comprendre
Une mise en action peut être freinée par une contrainte très concrète : un rythme trop chargé, une organisation qui ne laisse pas de place, un environnement peu adapté. Elle peut aussi être liée au stress, à une croyance, une peur ou une exigence qui prend beaucoup de place.
À l’Institut WhYld, tu apprends à faire cette distinction. Tu recueilles les informations, tu regardes ce qui freine la mise en action et tu choisis avec la personne ce qu’il est pertinent de travailler : un ajustement pratico-pratique ou un frein plus profond.
Cette étude de cas porte sur une séance-bilan ponctuelle. Elle présente les priorités et les premières recommandations définies pendant cette séance.
Pour qui
Est-ce que le parcours est fait pour toi ? Deux points de départ.
Tu as des outils, des clients et de l’expérience. Tu veux apprendre à les articuler dans une lecture globale, tenir une séance avec plus de discernement et faire évoluer une pratique qui existe déjà.
Tu veux construire une activité d’accompagnement avec une méthode, de la pratique et des repères pour conduire tes premières séances.
Dans les deux cas, le rendez-vous de candidature permet de regarder ton projet, ton rythme et le parcours le plus juste pour toi.
Prendre rendez-vous et voir si le parcours est fait pour moiLe programme 2027
Sept blocs de compétences sur une année.
De janvier à décembre 2027, tu avances à travers sept blocs de compétences. La conduite de séance, le raisonnement, l’entraînement et la supervision démarrent en avril et t’accompagnent jusqu’au jury.
01
Poser le cadre et les fondations de l’accompagnement
Janvier → mars · Épigénétique, lecture intégrative, cadre, posture, outils de connaissance de soi et raisonnement.
02
Rythmes et interactions physiologiques
Février → avril · Alimentation, microbiote, mouvement, sommeil et métabolisme.
03
Mécanismes de régulation
Mai → septembre · Stress, respiration, nerf vague, réflexes archaïques et cadre d’usage.
04
Vécu, émotions et schémas
Mai → juillet · Histoire, mémoires, croyances, biais, émotions et parts de soi.
05
Singularités, relations et environnements
Septembre → octobre · Femme, neuroatypies, enfants, relations, environnement et systèmes.
06
Conduire une séance et développer son raisonnement
Avril → décembre · Questionnaires, hypothèses, conduite de séance, pratique et supervision.
07
Professionnaliser sa pratique
Novembre · Offre, positionnement, communication et parcours client.
✦
Mémoire et jury
Décembre · Remise du mémoire et passage devant le jury.
Août : pause estivale, pas de live. Tous les lives restent disponibles en replay.
Des quiz obligatoires pour vérifier ce que tu as compris.
10 séances accompagnées avec une même personne test, pratique entre pairs, mises en situation et supervisions.
Remise du mémoire et passage devant le jury.
Cohorte 2027
Reçois le planning détaillé.
Pour voir les dates, les horaires, les contenus et le déroulé de la cohorte avant de candidater.
Promotions précédentes
Les retours sur la formation.
« J’avais l’impression d’avoir de nombreux outils mais de manquer de quelque chose qui puisse les structurer ensemble. Ce qui a changé dans mes accompagnements, c’est d’avoir trouvé un liant à tous mes outils et des explications scientifiques à leurs bénéfices. J’avais peur que le contenu soit trop scientifique, mais les explications de Sandra sont claires et son accompagnement quasi quotidien permet d’éclaircir les points. »
Annabelle DevismeThérapeute holistique
« J’avais un réel sentiment de manque de légitimité. La certification m’a vraiment permis de gagner en confiance. Avant, il me manquait l’aspect théorique et scientifique pour comprendre le fonctionnement du corps dans son ensemble. Cette formation est très complète, très riche, très détaillée. On va dans le fond des choses. L’élément le plus déterminant a été d’avoir une vraie visibilité sur la façon de pouvoir accompagner mes clients dans leur globalité. J’ai pu mettre en pratique très rapidement. »
Céline RetoryCoach bien-être et vitalité
« Je recommande vivement Sandra, auprès de qui j’ai suivi la formation de coach en épigénétique. Son professionnalisme, son sérieux et l’étendue de ses compétences font d’elle une excellente formatrice. Pédagogue, à l’écoute et passionnée, elle sait transmettre ses connaissances avec clarté et bienveillance. Une très belle expérience que je recommande sincèrement. »
Jennyfer HuguesFormation de coach en épigénétique · Avis Google
Les parcours
Choisis le parcours qui correspond à ton projet aujourd’hui.
Démarrage le 6 janvier 2027 · sur candidature
Parcours Certifiant
Pour les personnes déjà en activité ou en reconversion qui veulent apprendre à accompagner.
Le socle de formation
- 66 h de lives en direct et en replay, dont 6 h de développement d’activité
- 36 h de modules vidéo · accès à vie et futurs ajouts inclus
La pratique
- Pratique entre pairs et mises en situation
- Plate-forme de questionnaires clients
La certification
Certificat Institut WhYldCoach intégratif en épigénétique
- Quiz obligatoires, accompagnement de 10 séances, mémoire et jury en décembre 2027
Après le jury
- Espace d’échange continu dans la communauté WhatsApp
- Supervision collective tous les deux mois, à vie
- Accès à vie aux modules et aux futurs ajouts
Possibilité de rejoindre l’équipe de coachs WhYld
Bonus
Prendre rendez-vous pour candidater - Bilan de tes piliers épigénétiques
- Audit d’orientation de ton activité et 3 mois d’accès au mastermind hebdomadaire
Entrée après rendez-vous de candidature
Accès direct
Parcours Autonome
Pour explorer l’épigénétique et l’approche intégrative à ton rythme, sans te former à accompagner.
Ce qui est inclus
- 36 h de capsules vidéo et ressources de l’Institut
- Les fondamentaux de l’épigénétique
- Accès à vie et futurs ajouts inclus
- Un canal pour poser tes questions
- Une exploration à ton rythme
Tarif1 250 €Paiement possible en 3 ou 6 fois
Si tu candidates ensuite au Parcours Certifiant, ces 1 250 € sont déduits.
Explorer le parcours autonomeD’autres retours
Ce que les participantes retiennent du parcours.
« La formation est riche et ta pédagogie est géniale. Le nombre de ressources disponibles et les éléments fournis avant même qu’on en ait besoin. Une plus grande légitimité pour parler de vitalité basé sur un cadre scientifique. »
Estelle FabbioAccompagnante Sensibilité & Stabilité intérieure
« J’ai une vision globale des choses et en même temps très détaillée sur les différents thèmes, tout ça avec des données scientifiques. Je n’arrivais pas à relier les choses entre elles. Les lives sont très pertinents pour avancer. »
Témoignage anonymeFormation en épigénétique
Après la formation
Après le jury : supervision, outils et développement d’activité.
Supervision et espace de questions
Une supervision collective à vie, tous les deux mois, et un espace de questions et de partage dans la communauté WhatsApp.
Plate-forme de questionnaires clients
Tu retrouves des questionnaires à envoyer à tes clients, leurs résultats et des outils utiles à ta pratique, réunis sur une plateforme centralisée.
Audit et mastermind
Un audit d’orientation de ton activité puis trois mois de mastermind collectif pour regarder ton projet, ton positionnement et les prochaines décisions utiles.
Mentorat Business
Trois mois de mentorat avec Sandra et des membres de son équipe, avec trois séances individuelles pour regarder ton offre, ton positionnement et ton parcours de réservation.
FAQ
Tes questions
Puis-je acheter directement le Parcours Certifiant ?
Le Parcours Certifiant se rejoint après un rendez-vous de candidature. Nous regardons ensemble ton projet, ton rythme et si le cadre du parcours est juste pour toi.
Quelle est la différence entre les deux parcours ?
Le Parcours Autonome donne accès au socle de connaissances et de ressources. Le Parcours Certifiant ajoute l’entraînement, la supervision, l’accompagnement réel et l’évaluation.
La science m’intéresse. Est-ce que je vais suivre ?
La formation part des fondamentaux et construit progressivement tes repères. Tu avances en questionnant, en comprenant et en mettant en pratique.
J’ai déjà beaucoup d’outils. Qu’est-ce qui va réellement changer ici ?
Tu apprends à comprendre leur place, à relier ce qui compte dans une situation et à choisir ce qui est pertinent plutôt que d’appliquer ce que tu connais déjà.
Comment la pratique est-elle encadrée ?
La pratique commence dans les lives avec des mises en situation et des temps supervisés en direct. Dans la seconde partie du parcours, tu organises 10 séances accompagnées avec une même personne test. Une supervision mensuelle permet de travailler les cas, puis la supervision collective se poursuit tous les deux mois après le jury, avec un espace d’échange continu dans la communauté WhatsApp.
Qu’est-ce qui est demandé pour valider le parcours ?
Les quiz jalonnent les modules et sont obligatoires. En décembre, le parcours comprend la remise du mémoire et le passage devant le jury.
Je suis en reconversion et je n’ai pas encore de clientèle. Puis-je candidater ?
Oui. Tu peux candidater sans clientèle installée. Dans la seconde partie du parcours, tu dois pouvoir organiser les 10 séances accompagnées avec une même personne test. Le rendez-vous permet de vérifier que ton rythme et ton projet le rendent possible.
Quel rythme prévoir au fil de l’année ?
Prévois environ 1 h 30 à 2 h de live par semaine, puis 2 à 3 h supplémentaires chaque semaine pour les modules vidéo, le travail personnel et la pratique. Le rythme se déploie sur 42 semaines, de janvier à novembre, avec une pause estivale en août. Les lives restent disponibles en replay ; le mémoire et le jury se déroulent en décembre.
Qu’est-ce qui se poursuit après le jury ?
Les modules restent accessibles à vie. Tu retrouves un espace de questions, une supervision collective tous les deux mois, une plate-forme de questionnaires, un audit d’orientation et trois mois de mastermind inclus.
Institut WhYld · Cohorte 2027
La cohorte 2027 démarre le 6 janvier.
Une seule cohorte est ouverte chaque année. Pendant le rendez-vous, nous regardons ton projet, ton expérience, ton rythme et les conditions nécessaires pour suivre le parcours.
Prendre rendez-vous pour candidater Recevoir le planning détaillé